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联合国公布年龄划分新标准,你年轻了吗?

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    2018-1-4 10:41
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-11-22 09:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 样样都好 于 2018-11-22 09:23 编辑

    总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织,经过对全球人体素质和平均寿命进行测定,对年龄划分标准作出了新的规定。


    该规定将人的一生分为五个年龄段:

    未成年人:0至17岁;
    青年人:18岁至65岁;
    中年人:66岁至79岁;
    老年人:80岁至99岁;


    不同年龄世界观和行为表现比较:

    对照一下,你是在青年、中

    如果你还是青年人,那恭喜你还很年轻!如果你的状态已经是步入老年,那以下12条请务必记好,让自己越活越年轻~
    1注重自己的容貌
    俗话说:“相由心生”,你的容貌反映了你对待生活的态度。所以一定要爱护自己的容貌,穿戴整洁,妆容精致,不会取悦别人,就是让自己更舒心,更年轻。

    2放下争吵的心
    吵的时候闹心,吵完后伤心,吵闹既然解决不了任何问题,那就学着心平气和地去交流。有话好好说的老人才是最可爱的。


    3
    不必原谅所有人
    在生活中,总会遇到一些有意或是无心伤害你的人,也许他们的伤害成就了更强大的你,但是你若觉得原谅这些人,会让你陷入十分纠结的状态中,那就听从心的安排。

    4没有健康不行
    有钱再快乐也买不到健康,钱是身外之物,健康却是实实在在。每日适量运动,保持健康生活方式,能延缓身体衰老,操持头脑清醒。身体好了,钱也就攒下了。


    5科学健康饮食
    不瞎吃,不乱吃。吃得新颖,吃得健康。少喝酒,多吃菜。少吃肉,多吃素。不暴饮暴食,不要害怕浪费。每日七分饱,健康自来找。

    6不为儿女所累
    自立更生,自己养老。儿孙自有儿孙福,自己生活先过好。子女家事少掺和,该让你管你再管。一视同仁,不要偏袒。


    7多培养兴趣爱好
    趁着还不够老,多培养几个兴趣爱好。出去旅行和不同的人交流,开阔眼界。少吃些垃圾食品,注意保养。用心经营和家人朋友的关系,不随便发脾气。这才是一个老人应该拥有的生活,不求貌美如花,但求不负年华。

    8别去自寻烦恼
    自古是病找人、没有人找病的道理,烦恼也是一样,所以聪明的老人从不会自寻烦恼。人到老年,脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的,现实就是这样,我们要学会知难而退,很多事情操太多心也无力改变,莫要影响了自己的情绪与健康。


    9结识新的朋友
    结识新朋友,不忘老朋友。人变老后,活动范围有限。过去的老哥们儿、老姐们儿有可能不在附近,子女也不在身边。多结交身边的新朋友,慢慢就会变成老朋友,朋友多了话就多了,人也就不寂寞了。

    10看透不说破
    聪明的老人懂得适当糊涂,抓大放小,不过于拘泥细枝末节的事情,让自己和别人都能活得轻松自在。对于有些人和有些事,看透不说破,心里清楚就好。


    11学会享受生活
    不要舍不得,对自己好点。趁现在能行动,该走就走走,该玩就玩玩。不乱花钱,但该享受的一定要享受,吃点好的,喝点好的。

    12快乐高于一切
    一辈子很短,快乐就好。最人最重要的就是开心,学会宽容,不去计较。忘记名利,忘记恩怨,忘记烦恼。与人为善,不图回报,快乐来找。

    保持年轻心态,前半辈子努力换来后半辈子幸福生活。好好享受别浪费大好时光。

    聪明的退休人,不仅能把日子过得温馨幸福,还能在人生最后一个黄金时期活得出风采。这样的人,走到哪里都受人喜欢!

    此12条不仅要牢牢记住,还要落实到生活中。同时别忘了发到老友群,大家一起越活越年轻!

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