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[另类时尚] 牙齿美白干货,让牙齿白出一道光

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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2019-4-12 11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

    做小仙女就要全身上下都精致,而牙齿是大家最容易忽略的地方。很多小仙女皮肤皙白水嫩,小V脸大红唇,却牙齿发黄产生美中不足,让其深受烦恼。
    作为一个精致的猪猪女孩,虽然没有大长腿蜜桃臀,却有一口大白牙,让很多人艳羡。今天就给大家分享一下自己的美白牙齿办法,希望帮助众多仙女不去医院做冷光美白,也能让牙齿白出一道光。
    牙齿美白要先注意牙齿清洁,清洁干净才能让牙齿显白,不然即便做了冷光美白,用不了多久也会再次发黄。牙齿清洁要坚持使用正确的刷牙方法,采用小刷头软毛牙刷和亮白牙膏,而且刷牙一定要有耐心,不可敷衍了事,也不能使用蛮力。
    正确的刷牙方法就是巴氏刷牙法,特别需要注意的是不要拉锯式横着刷,而要上下刷;口腔内侧的牙齿要保持45°刷,而要至少要刷满3分钟,切勿急躁,刷牙真的不能着急。
    选择小刷头牙刷是为了能够深入口腔内部,便于清洁大牙;软毛牙刷可深入牙龈沟和齿缝,清理食物残渣,而且不会对牙齿及牙龈造成伤害。我最近喜欢使用可炎宁高端专护牙刷,使用之后手感十分舒适,而且刷毛质量很好,清洁效果也很满意。牙膏会交替使用,目前使用的是蒲地蓝可炎宁牙膏亮白系列和佳洁士亮白牙膏。
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    此外,还有几个更重要的、更容易被忽视的几个方面介绍给大家。
    首先,每次吃完东西后要用清水漱口,这个虽然大家都明白,但是很多人不一定会去做;
    其次,喝饮料、茶、咖啡时,尽可能使用吸管,减少饮品与牙齿的接触,避免色素沉淀及牙齿着色;喝完碳酸饮料后最好拿清水漱一下口;
    除了上述介绍外,还可使用牙贴,我用的是佳洁士3D炫白牙贴,一盒40片,每次贴15~20分钟,效果很明显,但是牙齿敏感者要慎用。
    最后奉劝大家一句,牙齿美白和健身一个道理,长期坚持才会有效,不能三分钟热度,也不能急于求成。

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